- Applications
- آموزش
تمرینات پیلاتس با متد یوگا
| نصب | <۱۰۰ |
| From ۲ Rates | 3 |
| Category | آموزش |
| Size | ۷ مگابایت |
| Last Update | ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ |
| نصب | <۱۰۰ |
| From ۲ Rates | 3 |
| Category | آموزش |
| Size | ۷ مگابایت |
| Last Update | ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ |
View the antivirus scan results
Images
Introduction
More Info
فیلم های آموزشی این مجموعه ، تمرینات پیلاتس را با متد یوگا آموزش می دهد.
عناوین تمرینات این فیلم های آموزشی عبارتند از:
تمرین سگ پرنده - تمرین شناگر - تمرین دراز و نشست - تمرین بلند شدن روی آجر - تمرین کشش یک پایی صاف - تمرین کشش یک پایی خمیده - تمرین کشش پای صاف - تمرین چرخش نشسته - تمرین پل - تمرین چرخش خوابیده - تمرین چرخش پا - تمرین کشش پشت ران - تمرین بالا رفتن از پا - تمرین کشش از بالا - تمرین کشش پا - تمرین کشش جانبی - تمرین کشش همسترینگ - تمرین کشش پا از جلو - تمرین دراز و نشست پلانکی - تمرین پیچ و تاب - تمرین شنا - تمرین در باز کن - تمرین تیزر - تمرین تیزری دیگر
User Reviews - ۲ Rates
3 from 5
5
4
3
2
1
الی
بسیار برنامه بدی است دو تا بیشتر باز نمی شود وبفیش پولیه ارزش دانلود نداره
علیرضا
برنامه خوبیه
برنامههای مرتبط
دیگران نصب کردهاند
کوییز آپ : Quiz صوتی گروهی آنلاین
کلمات و دانستنیها
بازی دایناسور
شبیهسازی
دانو💡 | دستیار هوش مصنوعی تو
ابزارها
روبیکا cleaner
ابزارها
چاق شدن طبیعی صورت
آموزش
ربات جنگی
اکشن
هوش مصنوعی رایگان و بدون تبلیغات
ابزارها
کریدور - بازی انلاین رقابتی
امتیازی
ملی پلاس - نئوبروکر بانک ملی ایران
امور مالی
شبیخون | جنگ آنلاین
استراتژی
برنامههای مشابه
Abs Workout
آموزش
Height Increase Exercises App
آموزش
4000 واژه لغت ضروری
آموزش
مدار ثروت - دوره صوتی آموزشی پولسازی
آموزش
تندخوانی و تقویت حافظه
آموزش
قدرتهای درونی،پرورش ذهن برای موفقيت
آموزش
لنگونو | آموزش زبان انگلیسی باحال
آموزش
سلام زبان
آموزش
FaceYogi® - Face Yoga Exercise
آموزش
آموزش پخت انواع نان
آموزش