Workout for Women at home

Workout for Women at home

Version ۱.۲.۱
نصب+۲۰۰ هزار
Categoryتناسب اندام
Size۲۳ مگابایت
Last Update۱۸ آذر ۱۴۰۳
Workout for Women at home

Workout for Women at home

Leap Fitness Group
Version ۱.۲.۱
نصب+۲۰۰ هزار
Categoryتناسب اندام
Size۲۳ مگابایت
Last Update۱۸ آذر ۱۴۰۳
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info

با کاهش وزن، به تناسب اندام برس.

بدون نیاز به تجهیزات ورزشی و مناسب برای تمامی افراد مبتدی و حرفه‌ای

با چند دقیقه تمرین در روز، پس از چند هفته به اندام رویایی خود برسید!

تمرین‌های ورزشی ساده و موثر که به چربی‌سوزی شکم، لاغر شدن پاها، تناسب خط کمر، کاهش وزن و تناسب اندام کمک می‌کنند.

برنامه‌های متنوع ورزشی تناسب اندام با ویدوهای آموزشی برای اطمینان از صحت انجام حرکات

اگر دچار آسیب‌‌دیدگی کمر یا پا هستید، نگران نباشید. می‌توانید از حرکات جایگزین استفاده کنید یا حرکاتی که قادر به انجام آن‌ها نیستید را حذف کنید.

با قابلیت ثبت میزان فعالیت و کالری‌های مصرفی روزانه

- حرکات ورزشی موثر که عملکردشان در تسریع فرآیند کالری‌سوزی، از لحاظ علمی به اثبات رسیده است.

- مربی شخصی تناسب اندام

- امکان تنظیم برنامه ورزشی شخصی

- یادآور ورزش روزانه

- بررسی میزان پیشرفت در کاهش وزن

User Reviews - ۱،۱۹۴ Rates
4.6 from 5
5
4
3
2
1
asma
asma
۱۴۰۴/۰۶/۲۰
سلام وقت بخیر و شادی من دوره دبیرستانم برنامه ی خوبیه ولی بعضی از تصاویر مناسب نیست از نطر پوششی
fateme
fateme
۱۴۰۴/۰۶/۰۷
عالی ❤️❤️
نگارهاشمی
نگارهاشمی
۱۴۰۴/۰۶/۱۸
واقعا برنامه خیلی خوبیه 5 تا ستاره که سهله 1000 تا هم براش کمه ♥️♥️